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当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛，做深呼吸，告诉自己，你应该坚持得住，不要这么轻易否定自己，谁说你没有好的未来？关于明天的事，后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。

委屈憋得满满的，想起你就会掉眼泪。

日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。